健身器材腰背按摩器

方法：

坐式：坐于座板上，腰部紧靠按摩柱双手握扶手，上下拉动按摩柱进行运动;立式：双腿呈马步，背靠两按摩柱，双手握扶手，身体左右运动，滚柱随背部运动而运动。

功能：

两人可同时使用，主要锻炼腰，背部肌肉，缓解腰、背部疲劳。

注意：

1、手臂运动速度不要太快，以免拉伤肌肉。

2、站姿按摩时，双手应握紧扶手。

3、使用前应对器材进行检查，确保器材完好;严禁在器材损坏情况下使用。

4、未成年人必须在成年人监护下使用。